который поможет тебе найти свою внутреннюю силу и понять истинные причины твоих эмоциональных состояний.
с экспертом по саморазвитию тела, души и духа, автором проекта «Женщина-радуга», проводником от ума к сердцу, Катей Плотко.
30−40 минут, благодаря которым ты узнаешь как остановить эмоциональные качели и перестать сливать энергию в никуда.
Прямой эфир в 12:00 по мск
Что ты сделаешь за 1 день курса
ПОЙМЁШЬ как страх, агрессия, негативные убеждения влияют на тебя и твою реальность.
ПОЛУЧИШЬ практику работы со страхом.
УЗНАЕШЬ как остановить поток мыслей о том, что будет и направить внимание на то, что тебе под силу изменить и улучшить, чтобы чувствовать спокойствие и передавать это состояние близким людям.
ОСОЗНАЕШЬ как вернуть эмоциональное равновесие.
дополнительный урок с практикой проживания эмоций через танец
с практикой по наполнению жизненной энергией и возвращению в ресурсное состояние (продолжительностью до 20 минут).
Что тебя ждет во 2 день курса
УВИДИШЬ причины отсутствия энергии, усталости, эмоциональных перепадов.
ПОЙМЁШЬ как научиться выбирать своё настроение и внутреннее состояние. Находить собственный путь жизни, а не плыть по течению, как все.
ОТКРОЕШЬ в себе источник жизни и энергии, благодаря которому сможешь управлять своим эмоциональным состоянием и реакциями.
ВОЗЬМЕШЬ С СОБОЙ практику удержания ресурсного состояния.
динамическая медитация на расслабление ума, тела и укрепление духа.
с экспертом с возможностью задать свои вопросы по заданиям и практикам курса (продолжительность до 1 часа). Встречаемся с тобой в 12:00 по мск. Узнаешь как вернуть себе себя, раскрыть свою женскую силу и поверить в то, что ты способна изменить свою жизнь!
Какие результаты ты получишь за 3 день курса:
ПОСМОТРИШЬ на себя с другой стороны и поймёшь в чём твоя сила и опора.
РАЗВЕРНЁШЬСЯ к себе и к своей жизни и осознаешь, как жить изнутри, не цепляясь за внешние программы и чужое мнение.
ПОЧУВСТВУЕШЬ опору на себя.
ПОВЕРИШЬ в то, что твои перемены в твоих руках. Ты вправе выбирать как жить, как реагировать и действовать и сделаешь важные шаги к СЕБЕ.